To pierwszy taki poradnik dla kobiet, które uwielbiają jeść i całe życie bezskutecznie się odchudzają. Autorka jest dziennikarką i opisuje w książce swoje własne doświadczenia w walce o wymarzoną sylwetkę.
Choć nie była to łatwa walka, okazuje się, że można ją wygrać. Jak to zrobić w optymalnie krótkim czasie i bez przykrych wyrzeczeń radzą najlepsi polscy specjaliści pracujący na co dzień z zawodowymi sportowcami, m.in. dietetyk, fizjolog I psycholog. Bez względu na to, czy chcesz zgubić piętnaście czy tylko dwa kilogramy – tym razem na pewno ci się to uda!
Książę bardzo fajnie się czyta. Znajduje się w niej bardzo wiele ciekawych porad dla osób chcących zgubić parę kilogramów.
Znajdziemy w niej ilustracje, pyszne przepisy, które sam już próbowałam, ale przede wszystkim znajdziemy w niej masę motywacji do działania.
Dlatego dla wszystkich osób, które zamierzają zacząć przygodę z fitnessem ta książka jest idealna. Cena książki to wydatek 39,90 zł. Ja zakupiłam ją za całe 4,99 zł w Biedronce! Mega okazja - mega cena! Polecam!
